Tarif

Meyveli Detoks Suyu Tarifi

Vücudunuzu arındırırken enerji veren, lezzetli ve sağlıklı bir içecek mi arıyorsunuz? Karışık meyveli detoks suyu, hem metabolizmanızı hızlandırmaya yardımcı olur hem de gün boyu tazelik sağlar! 🍍🥒 Detoks suyu hangi meyvelerle hazırlanır? 🍏 En etkili detoks tarifleri nelerdir? İşte kilo kontrolüne ve sindirime destek olan, kolayca hazırlayabileceğiniz karışık meyveli detoks suyu tarifi! 💧

10 Dakika

2 Kişilik

Soğuk İçecek Tarifleri

Karıştırma

Paylaş

20B
45
Kaydet

Meyveli Detoks Suyu Tarifi Malzeme Listesi

Ölçü Birimleri Dönüştürme Tablosu için tıklayın

6-7 adet ananas kabuğu

1 adet misket limon

1 adet yeşil elma

4-5 dal nane yaprağı

1 adet çubuk tarçın

1,5 litre su

Meyveli Detoks Suyu Tarifi Nasıl Yapılır?

1
Ananas kabuklarını sürahiye ekleyin ve bir adet misket limonunu dilimleyerek üzerine ilave edin.
2
4-5 adet nane yaprağı, çekirdekleri temizlenmiş ve dilimlenmiş 1 adet yeşil elmayı ekleyin.
3
Son olarak 1 adet tarçın çubuğunu da ilave ettikten sonra yaklaşık 1,5 litre su ekleyin.
4
Sürahiyi karıştırdıktan sonra ortalama 1 saat kadar bekletin.
5
Daha sonra süzerek servis edebilirsiniz.

Meyveli Detoks Suyu Tarifi Püf Noktası

*Tarif videomuza, Kısık Ateş Akademi TV (YouTube) kanalımızdan ulaşabilirsiniz.

Faydaları Nelerdir?

İltihap önleyici ve güçlü antioksidan etkisiyle ananas kabuğu, bağırsak işleyişini hızlandırır ve kan dolaşımını hızlandırır.
C vitamini ve antioksidan deposu olan misket limon, bağışıklık sistemini güçlendirir ve kalp sağlığını koruyucu özellik gösterir.
Yeşil elma yüksek lif ve mineral içeriğiyle hem sindirim sistemini düzenler hem de vücut direncini artırır.
Taze nane A vitamini, potasyum, magnezyum ve omega 3 açısından oldukça zengindir. Taze nane aynı zamanda vücuttaki zararlı mikroorganizmalara karşı savaşta önemli rol oynar.
Çubuk tarçın doğal bir anti-viral, anti-bakteriyel, anti-mikrobik ve anti-mantar besindir. Kan şekerini dengede tutmakta ise oldukça güçlü bir etkiye sahiptir.