Çocuklarınıza kefiri sevdirecek ve onları besleyecek bir smoothie tarifi nasıl yapılır?

Sağlıklı ve dengeli beslenmenin altın kuralı ara öğünlerden geçer! Bu sebeple sizlere özel, kendinizi zinde ve hafif hissettirecek nefis bir smoothie bowl tarifimiz var. Enerji veren kefirli ara öğün tarifi için tıklayın.

Vücudumuza bir çok yararı olan kefir tariflerini, sizler için derledik.

Kafein deposu olmasıyla bilinen, güne mutlu ve enerji dolu başlamak isteyenlere özel Double Espresso tarifi. Tam ölçülü double espresso tarifi nasıl yapılır?

Cappuccino, adını 'Capuchin monks' olarak anılan rahiplerin kıyafetlerinden alan ve espresso bazlı bir sütlü kahve çeşidi olarak bilinen bir içecektir. Kökeni ilginç bir hikayeye dayanan Cappuccino, yoğun espresso, süt ve süt köpüğünün harmonik birleşimiyle keyif verici bir içim deneyimi sunar. Peki, lezzetli Cappuccino tarifi nasıl yapılır?

Ristretto; espresso'nun kısa çekilmiş halidir ve en yoğun kremasını sunmaktadır. Kafein oranının düşük, tadının ise daha yoğun olduğu bir espresso şeklidir. İtalyan asıllı olan ristretto, İtalyanca'da kelime anlamı sıkı, yoğun gibi anlamları taşıyor ve anlaşılacağı üzere tat konusunda da oldukça yoğun bir özellik taşıyor.

Macchiato, az miktarda köpüklü süt ile lezzetlendirilen bir espresso çeşididir. Adını İtalyanca'da "leke" anlamına gelen "macchiato" kelimesinden alan bu içecek, yoğun espresso ile hafif bir süt köpüğünün mükemmel dengeyi oluşturduğu özel bir tat sunar. Macchiato tarifinin adım adım nasıl yapıldığını öğrenmek için hazırladığımız videoyu izleyebilirsiniz.

Caffè macchiato, diğer adıyla espresso macchiato, az miktarda genellikle köpürtülen süt içeren espresso kahve türüdür. İtalyanca'da macchiato lekeli, benek benek anlamına gelir. Bu nedenle caffè macchiato'nun doğrudan çevirisi lekeli kahve ya da süt benekli kahvedir. Latte macchiato tarifi nasıl yapılır?

Espresso’nun süt ve çikolata ile buluşmuş hali Mocha ya da Caffè mocha, kahve severler için tatlı bir mola veya günün herhangi bir saatinde keyifli bir tercih olabilir. İşte bu lezzetli içeceği hazırlamanın detaylarına birlikte göz atalım.